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La Force de l'optimisme - Apprendre à faire confiance à la vie
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Détails sur le produit
Broché: 288 pages
Editeur : InterEditions (30 avril 2008)
Collection : Grandes références
Langue : Français
ISBN-10: 2729609377
ISBN-13: 978-2729609375
Dimensions du produit:
24 x 1,9 x 15,5 cm
Moyenne des commentaires client :
3.7 étoiles sur 5
19 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
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Le problème avec les éditeurs, c’est qu’ils trichent avec les dates pour vendre des livres obsoletes. Celui ci date de 1990, donc bien avant que l auteur crée la psychologie positive. Concept qu’il a modifié en profondeur en 2006. Si ce livre est intéressant, on lui préférera largement s épanouir qui date de 2011. Le livre le plus récent traduit en français.
Facile à lire, utile et même un peu ludique avec les tests qui permettent de déterminer quel optimiste/pessimiste l’on est. La partie concernant les enfants est intéressante. Bref, un livre à recommander.
Notre voix intérieure n'est pas toujours celle que l'on doit écouter. Seligman teste notre optimisme puis nous apprend à penser positif et à éviter ainsi la dépression. Il y a un chapitre relatif aux enfants également.
Ah, l'impuissance acquise est si bien expliquée dans ce petit livre que tout un tas de choses peuvent s'éclairer enfin!
Mélange de théorie et d'exercices. Permet de prendre conscience de notre mode de pensées. Livre sérieux avec des références scientifiques.
C'est la deuxième fois que j'achète ce livre , cette fois ci pour l'offrir. Surtout ne pas se fier au titre plutôt racoleur , ce livre contient des informations du plus grand sérieux étayées par diverses études scientifiques. Bref du haut niveau à la portée de tous. Ce livre m'a permis un changement de perspective salutaire dans ma vie, je ne peux donc que le recommander.
Un livre expliquant le fonctionnement de l'optimisme et du pessimisme ainsi que les avantages et inconvénients de ceux ci dans divers domaines. Surtout, il explique la méthode pour devenir optimiste. Méthode expliquée également concernant les enfants ce qui est très important et simple.
Très bon petit livre pédagogique sur l'optimisme et les recherche du célèbre Seligman. Parfait pour des praticiens mais également pour tout le monde qui s’intéresse au développement personnel avec un soucis à la fois éthique et scientifique.
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